Sleep android


Хочешь спать хорошо? Спи как Android!

По статистике чуть ли не треть своей жизни человек проводит во сне и, к сожалению, далеко не для всех это время является легким и приятным отдыхом. Огромное количество людей страдает от различных проблем с засыпанием, ночной бессонницы, храпом, тяжелым утренним подъемом, что в конечном  итоге оборачивается хронической усталостью, раздражительностью и общим ухудшением здоровья. Решить большинство из перечисленных проблем поможет вам программа Sleep as Android.

В основу работы Sleep as Android положено знание о том, что сон каждого человека состоит из двух повторяющихся друг за другом фаз — медленного (глубокого) и быстрого (поверхностного) сна. Более полную информацию о каждом из этих состояний и чем они отличаются вы сможете найти здесь, но нам в контексте этой статьи достаточно лишь знать, что пробуждение человека очень зависит от того, в какой из фаз сна он в тот момент находится.

Создатели Sleep as Android предлагают нам перед сном запустить их программу в фоновом режиме, поставить смартфон на зарядку и положить его под подушку. Программа будет в течении ночи анализировать вашу двигательную активность, вычислять ваши циклы сна и будить вас именно в то время, когда пробуждение будет наиболее легким и приятным. Для этого вам необходимо не просто завести встроенный будильник, а еще и указать интервал времени, в течение которого допустимо пробуждение. Например, если вам необходимо вставать утром в 8 утра и вы задали дельту в полчаса, то это значит, что Sleep as Android разбудит в наиболее подходящий с точки зрения физиологии момент между 7.30 и 8 часами.

Но этим перечень функций программы далеко не ограничивается. Sleep as Android имеет много дополнительных возможностей, которые для многих пользователей могут стать даже более интересными, чем основная функция приложения.

  • Расчет оптимальной продолжительности сна и напоминание улечься вовремя в кровать.
  • Быстрое засыпание под колыбельную в исполнении программы или спокойные природные звуки.
  • Отслеживание ритмов сна с построением наглядных графиков.
  • Сохранение и анализ всех данных о вашем сне.
  • Запись всех звуков, которые вы издаете во сне. Многим это будет интересно.
  • Если вы страдаете от храпа, то Sleep as Android услышит и слегка толкнет вас вибрацией. Ваши близкие будут счастливы.
  • Настойчивый будильник. Не перестает звонить пока вы не решите пример, введете CAPTCHA, отсканируете штрих-код.
  • Шаринг актуальной информации о вашем ночном отдыхе в Facebook. А вдруг это кому-то нужно знать? Например, вашему лечащему врачу.

Как видите, программа очень функциональна и вполне достойна того, чтобы занять место в кровати рядом с вами. Но за это она попросит с вас денег, увы. Не сразу правда, а только через две недели пробного использования. К тому же некоторые функции Sleep as Android реализованы в виде отдельных модулей, которые тоже распространяются за отдельные, хоть и небольшие, но деньги. Подробную информацию можно получить на домашнем сайте утилиты.

lifehacker.ru

Пусть утро станет добрым или Sleep as Android / Хабрахабр

Доброго времени суток! Как известно, утро добрым не бывает, но аудитория хабрахабра знает, что сон можно обхитрить, и проснуться полным сил для нового дня. Выделю три группы высыпающихся людей, кто-то просто много спит, другие правильно готовятся ко сну, третьи пользуются хитрыми будильниками. С недавних пор, я переехал из разряда не высыпающихся в группы пользователей будильников с фазами сна. На переезд было затрачено минимум усилий, потребовалась лишь бесплатная программа для моего android смартфона. Upd. Владельцы iOS и Windows Phone 7.5 не остались забытыми.Фазы сна Сон делится на две основные фазы, фазу быстрого сна и фазу медленного сна. В фазе быстрого сна мозг человека вовсе не спит, а довольно интенсивно обрабатывает информацию, именно поэтому мы видим сны, ворочаемся, да и пробуждение в этот момент будет почти безболезненным. За ночь происходит несколько циклов, состоящих из быстрого и медленного сна, при этом, в первом 90-100 минутном цикле, преобладает медленный сон, а фаза быстрого сна может отсутствовать. В следующем цикле, медленный сон становится чуть менее продолжительным, уступая свое место быстрому сну, который может длиться буквально несколько минут. При переходе к третьему циклу, доля быстрого сна значительно увеличивается, а к моменту завершения сна, быстрый сон откровенно преобладает над медленным. Этим и пользуются все “умные” будильники.Sleep as Android Не буду описывать стандартные возможности многих будильников, они и так всем известны. Sleep as Android отличается возможностью записи фаз сна и “умным пробуждением”. Поэтому сразу перейдем к описанию моего утра.

Пользовался этим будильником в течение 10 дней, причем последние четыре дня спал на разных кроватях, первая жесткая, с хорошим матрасом, вторую и кроватью назвать сложно, раскладушка. В обоих случаях клал телефон в различные точки кровати и в течение пяти минут следил за графиками при моих движения, где бы ни находился аппарат акселерометр уверенно фиксировал все мои движения. Из этого можно сделать вывод, что особых требований к спальному месту у программы нет. Можно отправляться спать. Благодаря возможности выбора интервала, в который вы разрешаете себя будить, можно оптимально настроить будильник под свой сон, для себя выбрал стандартные тридцать минут, обычно будильник срабатывает за 10 – 20 минут до назначенного времени, дабы более комфортно просыпаться установлена приятная музыка. Но не стоит полностью доверяться “умному” будильнику, если по каким то причинам во время срабатывания сигнала не будет фазы быстрого сна, то приятная мелодия вряд ли сможет разбудить вас. Тут то и приходит на помощь второй будильник с сигналом о воздушной тревоге и матановой капчей. Варианты капчи, можно решать примеры, трясти телефон, ловить бодрую овцу или бегать по квартире в поисках QR-кода. Если вам удалось лечь спать в привычное для вас время, то с 95% вероятностью смартфон успеет поймать нужную фазу сна, и вы сразу потянитесь к кнопке отключения будильника. В этот момент тело будет требовать продолжения сна, но это скорее лень или физическая усталость, мозг обычно просыпается в рабочем настроении и не требует традиционные пять минут. В связи с этим приходится полежать пару минут “разогревая” конечности, в это время можно подумать о дне грядущем или чем заняться в освободившиеся пятнадцать минут. Для себя я выбрал зарядку и прочтение утренних новостей, дома это несколько приятней, чем в переполненной маршрутке. Графики сна, возможен сбор статистики.

Но без ложки дегтя не обошлось. Если в кровати помимо вас находится еще жена/муж/кошка/собака, то именно они могут проснуться в шесть утра вместо вас.Расход аккумулятора Тут нас ждет вторая ложка. Большинство телефонов отключают акселерометр во время блокировки, поэтому с высокой вероятностью придется держать дисплей включенным, что в свою очередь греет аппарат и вынуждает вас заряжать телефон на протяжении всей ночи. Везунчики с не выключающимся во время блокировки акселерометром пишут о расходе 5-10% аккумулятора за ночь. Плюсы и минусы Sleep as Android В 95% случаев поможет проснуться и начать день на много легче. Установка своего сигнала. Нарастание и убывание громкости. Богатый выбор капчи для отключения сигнала. Запись фаз сна. Запись храпа или бормотания во сне. Анализ снов и детальная статистика по ним. Необходимость активного экрана для большинства моделей смартфонов. Необходимость постоянной зарядки во время работы устройства. Ручной запуск программы, иначе “умный” будильник может не сработать. Не корректно работает для двоих.Заключение Вывод однозначен, это, пожалуй, одно из самых полезных приложений для смартфона, и сейчас я не могу понять, как я обходился без него раньше, хотя прошло всего десять дней. Утро, наконец, стало добрым, просыпаешься с отличным настроем на предстоящий день, работоспособность повысилась, да и в целом день стал проходить лучше. Если вы еще не пользовались подобными будильникам, то следует начать прямо сейчас. Страничка приложения в Google Play.Страничка похожего будильника в AppStore.ak40u предлагает G-Alarm для Windows Phone 7.5 и выше.Проблема сна поднимается ни первый и ни последний раз, полезные посты:

Upd.2 Markmaster, ссылаясь на надежные источники, рекомендует класть телефон со своей стороны, если спите не один(а).

habrahabr.ru

How it works - Sleep as Android

Sleep actigraphy

During the night, your body follows certain sleep cycles. It goes from light sleep to deep sleep and occasionally into the REM-sleep, where the most memorable dreaming occurs. We use the method called sleep actigraphy (accelerometric movement measurement) which helps us to recognize your sleep phases when you are sleeping. This method is backed by scientific research which shows that even though not as precise as PSG it still provides comparable outputs with more convenient use. The biggest advantage of actigraphy is definitely the simple setup which makes in perfect for everyday use in home conditions. The phone has an accelerometer sensor built-in which is very sensitive. If placed in your bed, we start receiving a record of your movement overnight. In deep sleep, your muscular movements are suppressed and thus in this phase, the sleep graph (the output of sleep actigraphy) gets nearly flat. In contrast, during light sleep, you tend to turn around which manifests as significant peaks in the sleep graph.

Your body movements are directly related to your current sleep phase. In general, the more movement the lighter the sleep. The sensors on current Android smartphones are so sensitive, that even if you place the phone on the mattress near your body Sleep as Android is able to track significant differences in you sleep patterns. Please read more in Sleep tracking on how to correctly setup sleep tracking.Measuring your sleep cycles allows us to do two important things:

  1. Smart wake up — finding the best moment for the alarm to wake you up in the optimal sleep phase for pleasant wake-up and a good start into your day (see Alarms)
  2. Calculating your deep sleep % and cycle count which may be an indicator of healthy/unhealthy sleep. For example very low deep sleep percentages may indicate sleep deprivation issues (see Statistics)

Understanding sleep graphs

Raw data from the accelerometric sensor (x, y, z) are aggregated into larger time frames and such aggregates are than used to plot the sleep graph.

Basics – actigraph, hypnogram and noise graph

  • TOP: the actigraph shows how much you were moving throughout the night
  • MIDDLE: the hypnogram shows your sleep phases progress during the night.
    • Light green column (highest) = you’ve been awake
    • Medium green column = light sleep
    • Dark green column = deep sleep or REM phase
  • BOTTOM: the grey noise graph shows how much noise (sleep talk, snoring, environment) was there throughout the night
Graph with lines (red line, blue line)

  • Red line – heart rate through the night. Red dots with numbers inside are the maximum and minimum heart rate.
  • Blue line – breathing rate if you are using sonar, blood oxygen level if you are using oximeter. Blue dots with numbers indicate maximum and minimum.

A healthy sleep (assuming you are a monophasic sleeper) is 7-8 hours long and consists of 5 sleep cycles where the first lasts for 70-100 minutes and the consequent cycles get longer but lighter. Each cycle consists of 5 stages lasting usually 5-15 minutes. Stage 1 and 2 are considered light sleep and this is the best time to be woken up in the morning.So a healthy sleep cycle looks like a 10-30 minutes of light sleep (high peaks) followed by an area of deep sleep (low peaks or no peaks) lasting 40-100 minutes.Different resources on sleep may provide different figures though.

NOTE: In case only actigraphy is employed the ~REM figure in the graphs is just an assumption based on  and is not directly based on common knowledge on sleep. In general actigraphy is not powerful enough to directly recognize the REM phases. In case you use an additional heart rate sensor we do REM phase detection on a the combined activity and heart rate data (see Wearable)

From the above we can conclude that deep sleep % may actually range between 30%-70%. Figures out of this range may indicate either incorrect sleep tracking setup (see Setup sleep tracking) or some sleep issues. For example very low deep sleep % may indicate either sleep deprivation or issues in your life style such as higher alcohol or caffeine intake, not enough sport etc. See an example of such sleep graphs in the figure below.

Graph with markers (icons)

Beside deep sleep marked with a green dashed line and light sleep marked in blue, there are several other events depicted in the sleep graphs.

For more details on the tracked sleep measured, please consult Statistics.

Smart wake up

Normal alarm clocks don’t care about sleep cycles and they trigger alarm regardless whether you are in a light or deep sleep phase. That’s the reason why you may feel tired after wake up even though you slept long enough. Waking up from a deep sleep phase is unnatural and may cause you feel disoriented, exhausted and sleepy. Waking up in a light sleep phase on the other hand feels natural and is similar to the experience of waking up on the weekend without an alarm clock at all.Sleep as Android is different. It uses the sleep phase information based on accelerometric sensors in your mobile phone to recognize your sleep phases. In general you specify a time window during which you wish to be woken up and the Smart wake up algorithm looks for significant light sleep indications to trigger the alarm. For more info on Smart wake up please refer to Smart wake up.

In the actigraph, smart wakeup period is marked by a red hashed line, see below.

Sleep advice

With the modern hectic lifestyle it is more and more difficult to get enough deep sleep. There is stress, noise from the street and many more factors which lower your deep sleep %. From that perspective we can see the aim of maximizing deep sleep % as an interesting goal in improving your sleep. We have implemented a simple polynomial regression analysis of your deep sleep % in relation to sleep length and fall asleep hours to advice you on better sleep habits to maximize deep sleep percentage. This analysis is available when opening Charts as you can see on the images below. In this example highest deep sleep percentages are achieved with fall asleep hour around 2:43 and sleep length 9:26.

 

Of course such advice needs to be taken only as a slight guidance in which direction you may adjust your sleep habits. But we don’t recommend to do any dramatic changes. Rather gradual iterative adjustments with feedback from the sleep tracking are recommended. Also the performed analysis always needs some correction and interpretation from the user.

More on sleep data analysis in Statistics and Advice.

Snoring detection

Over a long period of time we have been gathering snoring samples in order to use machine learning algorithms and to teach Sleep as Android to detect snoring. Currently our algorithm is already performing very well. It is based on a training set of 600 snoring recordings and we are constantly gathering new and adding to the set in order to improve snoring detection accuracy. For more on snoring please refer to Snoring detection.

Heart rate detection

If you are using a smartwatch with HR sensor or a dedicated HR strap, you can use those to gather heart rate data. HR data make the whole sleep tracking much more accurate, especially distinguishing between sleeping and being awake, which actigraphy alone does not do well.

More on heart rate detection

sleep.urbandroid.org

Обзор приложения Sleep as Android

Каждый человек хочет выспаться, однако нехватка времени не всегда позволяет насладиться хорошим сном и приятным пробуждением. Наверняка все испытывали желание после звонка будильника поспать ещё 5 минуток, что чревато опозданиями и другими проблемами. Вместе с приложением Sleep as Android мы раскроем вам секрет хорошего сна, после которого можно с удовольствием начинать новый день.

Научно доказано, что во время сна человек находится в одной из двух фаз – это фаза глубокого и фаза быстрого сна. Эти фазы поочередно сменяют друг друга во время вашего сна. Ближе к утру они сменяются быстрее, чем сразу после того, как вы заснули. От того, в какой фазе сна вы проснетесь, зависит то, с какой легкостью вы сможете проснуться, а так же настроение и самочувствие. Приступать к работе всегда приятнее, когда ваше настроение хорошее, не правда ли? Проснувшись во время фазы глубокого сна, вы будете чувствовать себя утомленным и не выспавшимся. Если же проснуться во время фазы быстрого сна, то вы будете чувствовать себя бодро, а пробуждение будет легким и приятным.

Приложение Sleep as Android использует эти особенности человеческого организма и делает ваше пробуждение легким и приятным. Принцип действия приложения основывается на том, что во время фазы быстрого сна человек двигается. Используя акселерометр, ваш смартфон может сообщить программе, в какой фазе сна вы находитесь, что необходимо для работы приложения.

Для этого необходимо установить будильник на нужное вам время, подключить телефон к зарядному устройству (иначе утром, в лучшем случае, вы можете расстроиться из-за низкого заряда батареи смартфона, а в худшем просто проспать из-за выключенного телефона) и, запустив режим сна, положить телефон на подушку рядом с собой. По умолчанию период времени для пробуждения установлен на 30 минут, т.е. если вы поставили будильник на 7.00, то приложение разбудит вас во время с 6.30 до 7.00. Это сделано из-за того, что утром фазы сна сменяются примерно каждые полчаса.

В приложении можно настроить оптимальное для вас время сна и время за которое вас необходимо «отправить спать». Если же все-таки вам хочется подремать после будильника, то вам следует обратить внимание на опцию «Длительность дремы», которая по умолчанию равна 10 минутам. В Sleep as Android можно настроить скорость нарастания громкости будильника для того чтобы вы не испугались громкой мелодии. Так же авторы приложения разделяют ваше мнение о том, что проспать это ужасно и позаботились о проверке вашего пробуждения. Можно настроить приложение так, чтобы мелодия отключалась только после решения математического примера (можно настроить один из пяти уровней сложности) либо ввести Каптчу (картинка с которой необходимо переписать буквы либо числа). Для тех кто озабочен проблемой влияния излучения на организм человека, разработчики добавили возможность отключить все сигналы прямо из приложения (режим полета).

В приложении существует множество настроек позволяющих сделать ваш сон и пробуждение ещё удобнее. Разобратся в них не составит особого труда, так как к каждой опции добавлено описание. Разработчик дает 15-и дневную возможность использования программы без ограничений, однако после их истекания приложением можно пользоваться.

Так же предлагаем вам прочитать отличную статью о данном приложении.

Название: Sleep as AndroidИздатель/разработчик: Petr NálevkaЦена: Trial/$1.30Ссылка: Sleep as Android на Google Play

www.4htc.ru

Спим с Андроидом – программы для анализа сна

Спим с Андроидом

Идея познать тайны своего организма постоянно витает в умах различных слоев населения, будь то коммунистически настроенная молодежь, или же консервативные буржуа. Кто-то пытается постоянно следить за своим физическим состоянием, используя программы для подсчета калорий и физической активности, кто-то проводит измерения своих жировых отложений, ну а кому-то гораздо интереснее узнать, что на самом деле происходит с его организмом во время пребывания в царствии Морфея. И удивительно, но все эти интересные исследования можно проделывать с использование обычного смартфона под управлением операционной системы Android. Я уже публиковал несколько статей, относительно того, как можно управлять физическими нагрузками и поеданием калорий при помощи телефона, рассказывал о том, что можно измерять проценты жировых отложений, ну, а сейчас настало время узнать о том, как мы спим. И все при помощи обычного смартфона.

Сон человека, да и любого другого млекопитающего, очень интересный для науки и важный для существования организма процесс. Достаточно лишить человека или другое животное сна на несколько суток и организм погибает. И именно по этой причине мы спим каждую ночь, во время сна наш организм восстанавливается, залечивает раны, наращивает мышцы, а наш мозг проводит мириады вычислений. И недаром наши предки говорили, что «Утро вечера мудренее», ведь отдохнувший и просчитавший множество вариантов организм, способен решить задачи, которые только вчера казались совершенно неразрешимыми.

Как можно узнать о сне больше? Сон, весьма сложный физиологический процесс, но благодаря многолетним изысканиям, современная наука сильно продвинулась вперед и подразделяет весь период сна на две крупные группы. Вторая группа относится к так называемому «быстрому сну», длится такая группа около 10-15 минут и обычно предшествует пробуждению. Первая же группа называется «медленным сном», именно тут на человека накидываются сновидения, ночные кошмары, лунатизм и прочие не совсем обычные состояния. Каждая из групп имеет свои собственные фазы. Понять, в какой именно фазе находится организм во время сна, можно достоверно только по электроэнцефалограммам мозга. Аппаратура для снятия показателей весьма громоздка и специфична, чтобы использовать её вне научных учреждений, но пытливые умы нашли выход.

Некоторую информацию, можно получать и при помощи обычного смартфона. Правда смартфон должен быть оборудован датчиком ускорений (сейчас они изготавливаются в виде тензиометров и характеризуются колоссальной чувствительностью), а в некоторых случаях микрофонов (а телефон без микрофона, это нонсенс). Так, что же можно измерить при помощи телефона во время сна? Ну, во-первых, самое простое, для чего может использовать телефон — это запись ночных разговоров спящего человека. Некоторые из нас, склонны к разговору во сне. Но, не стоит удивляться, другие животные, спя, точно так же могут пытаться лаять или мяукать. Проследите, как спит обычная собака, в некоторые моменты сна она начинает во сне бежать за добычей и на нее лаять. Выглядит уморительно. Человек не исключение, но во время сна мы можем говорить вполне осмысленно, выдавая не только целые фразы, но и выражения.

Во-вторых, при помощи датчика ускорения, программа на телефоне может отслеживать, движется ли человек или лежит «как убитый». Дело в том, что почти на всех фазах «медленного сна», человек почти не двигается. И таким образом, телефон, лежащий рядом со спящим человеком, может примерно понимать, какая сейчас идет фаза сна. Еще удобнее и намного точнее, отслеживать движения при помощи либо умных часов, либо при помощи фитнес-трекера. Во всех них, встроены датчики ускорения, а устройство, будучи надетым на руку, может с легкостью определить и зафиксировать даже самое легкое движение своего хозяина. Но, в целом, и сам телефон более-менее справляется с поставленной задачей, хотя всегда есть риск во сне, спихнуть телефон с кровати или же просто его раздавить.

Полученные данные о фазах сна, можно использовать не только для какой-либо статистики, но и для безопасного пробуждения человека. Дело в том, что если разбудить человека при помощи будильника на неподходящей для этого фазе, например, во время самой глубокой дельта-фазе сна, то человек проснется сам не свой и входить в нормальное русло жизни ему будет очень тяжело. Но, если знать и контролировать фазы своего сна, то можно просыпаться в самое подходящее время, когда и сон уходит быстро, да и никаких негативных последствий не возникает. Соответственно, еще одним применениям знаний о своем сне, является «умный» будильник, который разбудит человека именно тогда, когда нужно, но самым безопасным для этого способом.

И как некое следствие из всего приведенного свыше, есть еще одно применение специальных программ для сна. Ранее речь шла больше о сне и о том, когда правильно просыпаться, то есть программы, которые помогают наоборот уснуть. Делают они это очень простым способом, а именно проигрыванием либо какой-то колыбельной песенки, либо воспроизведением природных шумов наиболее близких к белому шуму. В качестве таких шумов может использоваться дождь в лесу, либо шум морского прибоя. Мозг, получая равномерный и не тревожный поток сигналов от слуховой системы, постепенно расслабляется и процесс засыпания проходит легче.

Возможно, что со сном и сновидениями, можно придумать что-то еще, например, программирование сновидения через специальную светошумовую повязку для глаз, но такие приёмы выходят далеко за рамки настоящей статьи. Наша задача, понять и разобраться, что же можно применять без приобретения дорогостоящего оборудования, уже здесь и сейчас.

Good Night's Sleep Alarm

«Умный» будильник Good Night's предназначен сразу для нескольких вещей. С одной стороны, он проигрывает вам успокаивающие мелодии, которые помогают уснуть. С другой стороны, он будит утром в примерно нужное время, другой приятной мелодией. И будит не просто так, а ориентируясь по фазам вашего сна, поскольку попутно, еще и замеряет активность спящего. В бесплатной версии доступна всего одна мелодия для засыпания и одна мелодия для пробуждения. Для правильного определения циклов сна, телефон с акселерометром должен лежать в непосредственной близости к подушке спящего. Опять же, в бесплатной версии доступно только самое последнее измерение цикла сна.

Настройки и интерфейс Good Night's

Good Night's имеет вполне приятный пользовательский интерфейс, да и подобранные мелодии для сна и для пробуждения, весьма качественны. «Будильник» для засыпания, равно, как и просто будильник, имеют свои отдельные настройки. В будильнике для сна настраивается длительность проигрывания успокаивающей мелодии. А вот, для пробуждения устанавливается еще и некий порог, в рамках которого программа будет пытаться ловить фазу быстрого сна, что бы безболезненно разбудить спящего.

Настройки и интерфейс Good Night's

Однако, именно тут кроется подвох. Программа не смогла нормально определить фазы моего сна. Видимо чувствительность, установленная в программе не настолько высокая, как могла бы быть. И совершенно не определила фазы быстрого сна. В таком случае, разбудить-то она разбудит, но не факт, что будет пробуждение в течение правильного цикла.

В целом, по Good Night's сложилось весьма положительное впечатление. Красивый и продуманный интерфейс, забавные рисунки, удобные будильники и весьма качественные звуки. Но, возможно, в программу стоит добавить автоматическую настройку чувствительности, ведь бывает и так, что во время сна, смартфон просто уезжает с нужного места.

Sleep Talk Recorder

Раньше это приложение распространялось за деньги, а бесплатная версия была сильно лимитированной. Но, сейчас, похоже, что, во-первых, автор забросил его дальнейшую разработку, а во-вторых, сделал свое приложение бесплатным для пользователей, просто добавив рекламы. Единственной задачей Sleep Talk Recorder является запись того, что происходит ночью. Пишется звук, который возникает в помещении во время сна. Звук может издаваться как людьми, так и животными. И совершенно не важно, что было причиной звука — большой объем бобовых, поглощённых на ужин, ночной кошмар, одержимость потусторонними силами или же просто скрипучая кровать.

Настройки и интерфейс Sleep Talk Recorder

Разумеется, приложение не записывает абсолютно все звуки, что слышны в комнате во время сна. При первичной установке параметров, происходит калибровка фонового шума. И только то, что будет значительно превышать данный уровень, будет записываться. Остальное подлежит банальному отфильтровыванию. По результатам испытаний, Sleep Talk Recorder обладает самой удобной системой записи и прослушивания, что и не удивительно, ведь это же единственная функция приложения. Что бы записывать звук, телефон вовсе не обязательно класть рядом со спящим, его вполне можно расположить и на столе, звук все равно будет записан.

Кроме просто записи и прослушивания, есть возможность поделиться своими ночными откровениями и с другими людьми. Есть даже некий топ, в котором первые места занимают весьма четкие звуки, возникающие в ночной темноте. Мне же удалось записать только рычание недовольного Чи-Хуа-Хуа. Хотя порода эта всегда чем-то недовольна, все ей не нравится.

Sleep Cycle alarm clock

Судя по описанию, приложение очень популярно на смартфонах семейства iPhone и наконец-то было портировано и на Android. Но, протестировать его не удалось, для любителей «зеленых роботов» у разработчика нет никакой бесплатной версии. На лицо грубое нарушение принципов принятых в сообществе Android, любой продукт нужно иметь возможность попробовать, прежде чем покупать. Оставим это на совести разработчиков и пожелаем успехов в продвижении своего продукта.

Циклы сна

Достаточно простенькое приложение, с которым сперва и не знаешь, как вообще совладать. Его простота поначалу вводит в заблуждение, кажется, что за разноцветными кнопочками скрывается весьма глубокий смысл и проработанное приложение. Но, реальность, как обычно оказывается менее забрызганной розовыми носовыми выделениями.

Настройки и интерфейс "Sleep Cycles"

По факту, после того, как удалось (наконец-то!) разобраться, что собственно делает данное приложение, поначалу берет небольшая оторопь. Суть «Циклов сна» в том, что бы верно установить будильник, а именно назначить ему именно такое время, когда просыпание будет происходить наиболее легким и максимально безболезненным способом. Но, время для пробуждения выбирается весьма интересно. Нет, приложение совершенно не анализирует ваши циклы сна, оно просто пытается рассчитать самое удачное время для пробуждения, используя свой встроенный хитрый алгоритм. Другими словами, получается, что просто тыкает пальцем в небо и указывает, когда бы не помешало бы проснуться. Хотя, многим пользователям оно пришлось по вкусу в силу своей веселенькой расцветочки и простоты.

SleepBot - Sleep Cycle Alarm

Весьма продвинутое приложение с интересным функционалом. При помощи SleepBot можно решить сразу несколько проблем. Для начала, разумеется, можно отслеживать фазы сна. Для этого, телефон с акселерометром бережно укладывается под подушку. Все нужно для того, что бы радиоизлучение бережно ласкало нейроны головного мозга, а пользователь спал чутко, стараясь не раздавить любимый телефончик. Правда, разработчики поняли, что им не по зубам совладать с множеством моделей телефонов и разной чувствительностью их датчиков, поэтому, они не стали рисковать и именно определять фазы сна. Они просто рисуют график движений во сне. Решение удобное и безопасное.

Настройки и интерфейс SleepBot

Далее, кроме записи циклов сна, SleepBot записывает то, что происходит в комнате во время самого процесса сна. Другими словами работает, как некий регистратор звуков сновидений. Телефон при этом, рекомендуют класть не под подушку, а уже рядом с ней. Опять же, спать нужно осторожно, что бы не спихнуть дорогостоящий аппарат на бетонный пол.

Третья, наиболее важная функция, разумеется, будильник. И не просто будильник, а настоящий «умный» будильник, который будет будить вас разными способами. Разработчики обещают, что будильник будет пытаться разбудить спящего до того момента, когда ему действительно необходимо вставать, но будет это делать очень мягко и ненавязчиво в пойманные фазы легкого сна.

Настройки и интерфейс SleepBot

Кроме всего прочего, SleepBot может сохранять историю сна на сервере, но требуется регистрация. Однако получить доступ к данным через web не получится, только через само приложение. Есть напоминатель о том, что пора уже и спать (уникальная функция). В наличии так же и встроенный отключатель радиоинтерфейсов (актуально, если телефон лежит без зарядки под подушкой). В SleepBot помимо всего прочего присутствует и простенькая статистика сна вкупе с недосыпом. Если спать меньше, чем требуется, то приложение аккумулирует время, которое нужно дополнительно потратить на сон. Полезно, если спите не регулярно и урывками.

Сон анализатор – Sleep Analyzer

Комплексное приложение для записи происходящих во сне событий и общего анализа динамики сна. Приложение выполнено в довольно-таки удобном варианте интерфейса, разработчики решили отойти от стандартных элементов управления предлагаемых на платформе Android, и изобрели свои. Поэтому установка будильника происходит необычным, красивым способом.

Sleep Analyzer позволяет отслеживать фазы сна своего пользователя, используя все те же датчики ускорения, что и все остальные программы. Но, помимо просто отслеживания движений во время сна, а также определения посредством этого фазы сна, приложение позволяет помимо прочего следить за тем, как часто и как много храпит человек во сне. Вообще храп штука такая, вроде бы и не храпишь, а по записи оказывается, что твоя собака храпит всю ночь и еще на всю комнату.

Настройки и интерфейс "Sleep Analyzer"

Для осуществления операций отслеживания, телефон нужно класть под подушку (если измеряем только сон) или рядом с подушкой (если измеряем только храп). А вот, как быть если хотим измерить и то, и другое? А в этом случае телефон придется прятать под простыню, что бы он не ускользил никуда далеко. Но, определение фаз сна было бы просто не нужно, если бы в приложение не было бы встроено будильника. Будильника, который определяет, когда лучше всего подать сигнал к пробуждению спящего. И, разумеется, пробуждение лучше всего происходит во время легкой фазы сна, когда человек начинает ворочаться и всячески просыпаться.

Настройки и интерфейс "Sleep Analyzer"

Все записанные данные группируются и обрабатываются несложным статистическим движком приложения. В результате на свет появляются графики и диаграммы, по которым можно попытаться составить свое предложение о том, как же именно вы спали ночью. Но, помимо всех достоинств, у Sleep Analyzer-а есть и недостатки. Например, нельзя удалить неверно записанные данные. К примеру, нажали попробовать, потом выключили, а запись-то осталась.

Не очень понятно, каким именно образом определяется храп. По всей видимости, он регистрируется просто на основе увеличения общего уровня шума, а не по результатам цифровой обработки получаемого сигнала. Не понравилось, так же и то, что фазы сна выглядят не очень убедительно, видимо не хватает настройки чувствительности, иначе объяснить то, что записи храпа и «легкого сна» по времени совпадают своими пиками, нельзя.

Sleep as Android

Sleep as Android, наверное самое функциональное приложение для сна на платформе Android. Чего только приложение не исполняет, отслеживание фаз с умным пробуждением, это всего лишь базовый функционал, но, похоже, что тут есть все или почти все, что может быть использовано для отслеживания и анализа сна.

Sleep as Android собирает статистику о вашем сне, обрабатывает ее и строит различного рода графики. Тут же можно ознакомиться и с качеством вашего сна. Например, узнать, сколько из всего проведенного в кровати времени у вас был легкий сон, а сколько наоборот, глубокий. Не обойдена стороной и функция пробуждения. Конечно, тут все как у всех — пробуждение сдвигается на фазу легкого сна, а будят вас не перезвоны электронного будильника, а приятные звуки природы. Но, если вы такой соня, что вам требуется нечто большее, что бы проснуться, чем мелодия прожигающая мозг, то на этот случай есть и специальные «умные» выключатели для будильника. Они не позволяют отключить будильник, пока не будут выполнены определенные условия, например, пересчитаны овцы на экране, или не введена каптча.

Интерфейс и настройки Sleep as Android

Приложение может похвастаться еще и возможностью отслеживать ночные звуки, доносящиеся из бренного тела спящего, да и храп не обойден стороной. Однако реализовано оно не очень удобно, особенно возможность проигрывания звуковой сцены ночного царства. Кстати, похоже, что это приложение единственное из рассмотренных, которое не только может определять храп, но и препятствовать его возникновению. Просто-напросто пробуждая спящего. Отрадно, что функция определения качества сна, с разбиением на глубокие и быстрые фазы сна, отрабатывают намного лучше, чем у конкурентов.

Еще одна особенность, которая выгодно отличает приложение от некоторых других конкурентов, определение дефицита сна — архиважный функционал. В современном мире, зачастую просто не высыпаешься, а единственным желанием посреди рабочей недели является сон. Из-за банального недосыпа люди заторможены, не могут грамотно оценивать ситуацию и принимать верные решения. На самом деле, здоровый сон необходимой продолжительности это то, что нужно большинству людей, а не кружка ароматного горячего напитка утром. И такой функционал в приложении имеется. Ведь недосып точно также влияет на качество сна, как соотношения фаз глубокого и быстрого сна.

Интерфейс SleepStats для Sleep as Android

А, вот, чего нет в приложениях-конкурентах, так это наличие функции плагинов. При помощи подобных приложений-расширений функционал Sleep as Android может расширяться почти до бесконечности. Уже сейчас в наличии есть приложения, которые предоставляют намного более детальную статистику, чем имеющаяся в программе. И не только ее сообщают, но и дают вполне реальные прогнозы и полезные советы, что бы улучшить качество сна. Самым полезным таким расширением, безусловно, является Sleep Stats. Благодаря отслеживанию статистики моего сна, расширение смогло рассчитать идеальное время для отхода ко сну и подъема, все для меня. И что удивительно, оно почти полностью совпадает с моими собственными представлениями о моем ежедневном распорядке.

Но, и это еще не все. Кроме расширений по анализу и просчете дополнительной статистики, в Sleep as Android уже присутствуют расширения, которые позволяют проигрывать колыбельные для лучшего засыпания, поддерживают разнообразные фитнес-трекеры, что бы отслеживать активность не посредством встроенного в телефон датчика, а через браслет на руке. Но, есть и еще некоторые другие, пробежимся и по ним немного. Всех их можно скачать и установить прямо через приложение Sleep as Android.

Расширение Twilight позволяет легче засыпать, после долгой работы с LCD мониторами. Авторы уверяют, что LCD мониторы излучают свет в основном в голубом спектре, и такое воздействие на зрительный центр перед сном, не самое лучшее, что позволяет успешно засыпать. А вот, с расширением Twilight, вполне можно расслабить свои глаза и заснуть более безболезненно. А с расширением Mindroid можно поэкспериментировать с собой в плане ауди-визуальной стимуляции. Посредством цветных картинок и завораживающей музыки, можно не только расслабиться, но и попробовать запрограммировать себя на сновидение определенного характера.

Похоже, что приложение Sleep as Android является одним из самых удачных и самых функциональных приложений для отслеживания сна на платформе Android. Но и другие конкуренты не отстают, постепенно наращивая функционал и постепенно снижая общее количество недоработок и недостатков своих систем. И очень отрадно наблюдать, что даже сами производители устройств, например Samsung постепенно обращают внимание и на такой аспект жизнедеятельности человека, как сон. И возможно, в недалеком будущем, нас ждут еще более продвинутые приложения, которые позволят как можно лучше узнать себя и не действовать во вред себе любимому, а спать ровно столько, сколько нужно для здорового образа жизни.

Опубликовано 10.11.2014 автором kvv в следующих категориях:Soft обзор

Поделиться ссылкой:

blog.kvv213.com

FAQ - Sleep as Android

How to setup a Captcha?

Settings for Captchas are set in Settings > CAPTCHA. Select the Captcha you’d like to adjust, then select Settings. You can also preview the Captcha.

For QR/NFC Captcha, you can learn the code for recognition by tapping the “learn” button in Settings, and delete the code by tapping the trashcan icon in the same screen.

Back to Index
Is there any way to always get fullscreen alarm? How to turn off heads up notifications?

You always get full screen alarm, when at least one of the following is true:

  • sleep tracking is running
  • if you have a keyguard (lockscreen) set up
  • if you have a Settings > Alarm default settings > Flip to snooze option turned on

It sounds a little hacky, but the reasoning is simple. Some people want to use the heads up notification, it can be convenient if the alarm rings while you’re operating the phone. Flip to snooze is an option that cannot work with notification (it is impossible by design), so if you turn it on, we forbid all heads up notifications and go to “full screen alarm only” mode.

On Android M, it is also possible to turn off heads up notifications per app in Android Settings > Apps > Sleep as Android > Notifications > Allow peeking.

Back to Index
My alarm did not ring, what should I do?

Non-ringing alarms may have several causes:

  1. BATTERY SAVING FEATURES: In majority of cases, alarm issues are caused by various battery saving feature of your firmware.
    • SONY: For example the Stamina mode of Sony firmwares causes all alarm to not trigger unless Sleep as Android is white-listed.
    • HUAWEI: For better performance, enable [Device Settings-Advanced Settings-Battery manager-Power plan-Performance] and [Protected apps-Sleep as Android=Protected]. In [Device Settings-Apps-Sleep as Android-Battery-enable Power intensive and Keep running after screen off].
    • XIAOMI: For better performance go to the Phone Settings > Security > Battery > App Battery Saver > Sleep as Android > No restriction, then enable SaA to autostart in the security center.
    • ONEPLUS: There seems to be a bug in 1+ battery optimization. Exclude the app from battery optimizations, see how to do this here: http://bit.ly/opbattery.
    • OTHER BRANDS MAY BE ALSO IMPACTED BY THIS ISSUE.
  2. FORCE CLOSING THE APP: In case you force close the app, alarms won’t ring either. In this case it is necessary to restart the app in order to reschedule alarms. This may also happen if you are using task killer software or automated backup software.
  3. EMPTY BATTERY: Another reason may be that the device did run out of battery before the alarm time. To prevent this, we recommend putting the device into the charger for sleep tracking or increasing the battery level when we leave the phone on stand-by. Configure this in Settings → Sleep tracking → Stand-by.
  4. CRASH: On specific ROMs it may happen that the application crashed during sleep tracking which may also result in missed alarm. In general, features which are known to be sensitive for crashing on exotic firmwares include: wake up with light, noise recording, screen dimming. You may want to try to disable those features.

If none of the cases above apply to You, please send us a debug report (menu → report a bug) as soon as possible after you realize the alarm did not ring.

Back to Index
I change my alarm’s ringtone but it sounds the same

Alarm ringtone can be configured on two places. Globally for all new alarms in Settings but this may be overridden for each individual alarm in per-alarm settings. Please check both places if you setting is correct.

Back to Index
My alarm did not ring, I have a Sony phone

You are probably using the stamina battery saving mode or Extended Standby Mode which prevents Sleep as Android from waking up the device ans so the alarm will not ring if this mode is enabled.For stamina mode, you can either disable this mode or add Sleep as Android to the active applications in standby. The option resides in settings->Power management. To add Sleep as Android to the active applications in standby, click on “stamina mode”, then “Add applications” and check Sleep as Android.

To disable Extended Standby Mode, go to settings->Power management and then uncheck Extended Standby mode.

Back to Index
I bought SleepCloud premium, but the app doesn’t sync

The following should hopefully solve your problem:

  • start sleep as android
  • wait for ~15 minutes
  • click on menu > backup > upload to cloud.

The upload should be unrestricted at that point. Let us know if that does not help.

Back to Index
Why does backup always fail for me?

Please first check to you have sufficient connectivity, ideally a home WiFi at the time of synchronization. If synchronization is still an issue, please send us a debug report directly from the backup add-on in Settings > Backup > Menu > Send debug.

Back to Index
I have just picked up my new phone and of course i would like to transfer all the data i collected so far from my old phone to my new one but i can´t seem to find a backup or export function.

Normally we use Google’s backup function. So if enabled in  Device settings > Privacy and after installing Sleep as Android on the new device you will get all your settings, alarms and other data. This assumes you install with a fast network connection enabled.

You an also do a manual export/import process. In the Graphs tab, please use [MENU] > Backup > Export and make sure the dialog says successful. Than copy the directory/sdcard/sleep-data to you new phone’s SD card. Install Sleep as Android on the new phone and do [MENU] > Backup > Import. This should preserve your sleep data. You will need to adjust the settings manually.

Please see more on this in Backup. Back to Index
Why is Sleep eating so much battery? What to do about phone overheating?

Usually battery consumption issue or related issues causing phone over-heating during sleep tracking are not caused by the sleep tracking directly.

In most cases sleep tracking itself is not consuming too much battery (usually around 1-2% per hour of tracking). But because we hold a wake lock (keeping the phone awake) any other usually badly written apps may access the CPU extensively during the sleep tracking time. We would suggest checking which services are running before you get to sleep. For us it is hard to debug this. Also battery statistics are not a hint here as all battery consumption is accounted to the app which holds the wake lock even it did not consume the battery (this is by design in Android).

A good test would be to reboot your phone before sleep tracking (or kill any unnecessary services running) and see if sleep tracking will still consume too much battery afterward. Features within Sleep as Android which may cause higher CPU load during tracking include noise recording. You may try tracking without it for a reference. Also I would strongly recommend to track with airplane mode on.

Back to Index
How does the “battery saving mode” in sleep tracking work?

Battery saving mode currently resumes full tracking before the smart wake up period in order to find the best moment for your wake up, so the tracking uses up just a fraction of the battery consumption for the whole night. If the battery would drop under your defined stand-by threshold (default: 10%) the battery saving mode will re-occur.

Back to Index
My battery consumption during the night is very high. Can you do something about it?

In most cases sleep tracking itself is not consuming much battery (usually around 1-2% per hour of tracking). But because we hold a wake lock (keeping the phone awake) any other usually badly written apps may access the CPU extensively during the sleep tracking time and the consumption is anyway mistakenly accounted to the app holding the wake lock (Sleep as Android in this case). We would suggest checking which services are running before you get to sleep and try to kill some of them or reboot your phone prior tracking. For more details, please read Troubleshooting.

Back to Index
My phone screen is on all night, can you do something about it.

Probably your phone has been detected as unable to track with screen off (please check Application settings → Misc → Screen off tracking). Please see Troubleshooting for more details.

Back to Index
Huawei/Xiaomi sleep tracking interrupted

Huawei together with Xiaomi are the most troubled phones on the market, Chinese vendors tent to ignore Android best practices and implement very bizzare custom modification which make background task nearly impossible to run.

Please enable:Settings – Advanced Settings – Battery manager – Power plan is set to Performance..Device Settings – Advanced Settings – Battery Manager – Protected apps – check for Sleep as Android as ProtectedDevice Settings – Apps – Sleep as Android – Battery – Power-intensive prompt [x] and Keep running after screen off [x]..

If all fails, please try to set the app as device administrator (setting-CAPTCHA-prevent escaping CAPTCHA)..this may also prevent the system from killing sleep tracking..

Back to Index
I cannot uninstall the app!

You have probably activated Prevent escaping CAPTCHA option.

This option registers the app as a device administrator in order to block turning off the phone when an alarm rings.

To uninstall the app, you have to unregister the app as device administrator first. This is usually done as follows:

  1. System settings >Location and Security > Device Administrator and deselect the admin which you want to uninstall.
  2. Now uninstall the application. If it still says you need to deactivate the application before uninstalling, you may need to Force Stop the application before uninstalling.
Back to Index
Phone gets hot

Usually this is not caused by the sleep tracking directly as this is usually not consuming too much resources (usually around 1-3% battery per hour of tracking).The issue appears because we hold a wake lock (keeping the phone awake) – any badly written apps may access the CPU extensively during the sleep tracking time. We suggest checking which services are running before you get to sleep.For us it is hard to debug this. Also battery statistics are not a hint here as all battery consumption is accounted to the app which holds the lock even it did not consume the battery – this is by design in Android.

To conclude, this issue may happen, although we did not get any similar reports for a very long time now. But the most probable cause is some wrong 3rd party service or app on your device.

To see more on the issue we would need a debug report (menu > report a bug).

A good test would be to reboot Your phone before sleep tracking (or kill any unnecessary services running) and see if that helps.

Back to Index
Running Sleep as Android on Blackberry

Sleep as Android is not officially supported on Blackberry. However, a lot of users have reported running it without any hassle.

Often an issue is when you try to unlock Sleep as Android. You won’t be able to install the “Sleep as Android Unlock” app from the Play Store. A working solution is to buy the unlock and then send us a proof of purchase and your phone’s IMEI number (at [email protected]). We’ll unlock the app specifically for your phone.

Back to Index
I have found an error in translation of the app

This is great! Please drop us a line on [email protected]!

Back to Index
Why do you need to camera permission do you want to take pictures of me while sleeping?

Many users asked for the ability to wake up with light. This is possible with the phones flashlight and to start the flash light you need the camera permission. Unfortunately permissions are very rigid and you cannot turn them off selectively and in many cases you need a permission only if you use a very specific sub-feature. For example we need many connectivity related permissions even GPS just to be able to turn on the airplane mode when sleep tracking starts. Please see all our permissions explained in Permissions.

Back to Index
What is the “Other users …” appearing in stats and advice?

With Sleep as Android, you are also getting your data compared to the data of people who have contributed to SleepCloud.

You can see this in statistics screen as well as in advices and in some charts. Don’t worry, if you do not use SleepCloud, your data are not saved in cloud and used for this comparison.

Back to Index
My graph went wild! What causes this?

On Galaxy Nexus and few Motorola devices, you may be experiencing an issue that the sleep graphs turns wild at a specific hour during all tracking.

There is a known bug in acceleremeter which is causing the accelerometer data to go wild whenever any other app touches the accelerometer and sets it to mode DELAY_NORMAL. The apps we know about are triggering this is Noom Weight Loss and Noom Pedometer. But in general, although we are not sure, we believe this may be triggered by any other app which is using the accelerometer.

Back to Index
Sleep tracking doesn’t measure anything – the graph is flat.

From various error reports we know that the accelerometer sensor implementation on some firmwares has issues. Over the time the accelerometer may get into a broken state and it stops sending data. The only way we know to resolve this issue is to do a reboot. In all cases so far, reboot did solve this issue.

To test whether the accelerometer is working, you can use menu > test sensors or some 3rd party app such as Sensor List.

Back to Index
What is the red bar / section / block in my sleep graph?

The red block indicates that something went wrong with tracking at that time. We did not get the expected data from accelerometer. Maybe Your phone has restarted or if You are using smartwatch, we could have lost connection to it.

Back to Index
I do not understand how the filter works or what it is trying to filter (on the bottom of the graphs)

Filter is based on comments and tags. For example you can easily only show your graphs when you did some sport the day before by typing sport into the filter field.

Back to Index
How does geo location tagging work for my sleep records?

We calculate 4 most frequent places from a year of data history. I year should be sufficient so that you can for example watch your sleep at your holiday home where you go regularly in the summer. Should you move, your new home will gradually become geo3->geo2->geo1->home after some time as it becomes dominant in your data.

Back to Index
Tasker integration does not work

Due to an issue in our Tasker integration, we had to disable it by default in one of the releases in mid-2017. Please go to Settings – Service – Taker and re-enable it there. Sorry for the trouble.

Back to Index
Connection with S Health is not available due to security/signature issue

This is a bug in S Health that the S Health team promised to be fixed way back in S Health v4.6, but didn’t.

We got the following guide on how to resolve this S Health issue from the Samsung S Health team:

In order to resolve this issue, user can try either one of following:1) Clear S Health data from Android Settings > Applications > S Health > Clear data.2) Change the locale of the phone and wait 1 day.

Back to Index
Cannot stop / pause sleep tracking from watch (Android Wear)

When blocking cards from other apps that you didn’t want to go to your watch, you might’ve accidentally blocked Sleep as Android. Delete the block.

Back to Index
Troubleshooting oximeter / sleep apnea detection

Please see http://sleep.urbandroid.org/documentation/extended-features/apnoe/#troubleshooting

Back to Index
Do you support/integrate my device?

For a list of currently supported devices, go here. There is also a list of devices that we cannot possibly integrate.

If you’d like us to integrate another device, please add it as a suggestion to our Uservoice. Also please check whether the device has an API so we can integrate it.

Back to Index
No heart rate measurements from my smartwatch

Please check our integrations table – only devices with a  icon will measure heart rate with Sleep as Android. Other smartwatches with HR sensor need to go around SaA – save HR to S Health or Google Fit, from where Sleep as Android will download it. Please note that Sleep as Android downloads the measurements usually with a day’s delay (the sync is triggered once another record is saved).

Back to Index
Sleep tracking starts automatically

Please make sure that you are not accidentally starting the Sleep as Android app from your watch. This would start sleep tracking immediately.

On Samsung S2, we observed an issue where sleep tracking started really on its own. We have found a solution for the issue, so please uipdate to the latest version of Sleep as Android to have it.

Back to Index
How do I get my BT Smart heart rate device work with Sleep as Android?

Please make sure you did enable Settings > Wearables > [Heart rate monitoring] Bluetooth Smart. Also try to pair with your device (this may not be required for all devices and OS versions). Make sure no other app is using your device while sleep tracking. If nothing helps please send us a debug report using [MENU] > Report a bug.

CAUTION: BT Smart heart rate tracking only works from Android 4.3 onward

Back to Index
How to set up the noise recording? It doesn’t record anything!

Please check that you have enabled noise recording in Application settings → Sleep noise recording. Noise recording in not enabled by default as it causes slightly increased battery consumption during sleep tracking.

Next please check your Application settings → Sleep noise recording → Recording volume threshold you may want to lower your threshold in order to get more recordings, 20% is the default but 10% may be a better match for your device.

Also Application settings → Sleep noise recording → High quality recording is good to enabled as it features a better algorithm to capture significant noises.

Next try to adjust the recording threshold. You can start very low – for example 5/100…If you start sleep tracking you see a recording progress bar at the top. There are two indicators, one shows the actual threshold and the other the actual recorded level. When even the second line gets over the first line recording starts.

Please do a loud noise to calibrate the scale and then try to make a normal noise you would expect sleep talk would be during night. If you see your talking is getting recorded (red icon to the left) than you are setup. Otherwise please try to adjust the recording threshold.

In case you are still suffering issues please send us a debug report (Alarms tab → menu → send debug).

Back to Index
What to do about bad noise recording quality?

If your noise recording quality is bad and you hear static noise you may consider enabling  Application settings → Sleep noise recording → High quality recording.

Back to Index
When setting the recording volume threshold, which is more sensitive (records less noise), 10% or 90%?

The lower number the more recording you’ll get. So with 10% you can expect more recordings than with 20%. 100% will cause no noise being recorded.

Back to Index
I’ve done a lot of noise recordings and want to clean up. How to delete noise recordings?

First, a good thing to have is auto-delete, which will delete your noises automatically after one week. This is enabled by default in Settings > Noise recording.

Second, you can go to the noise tab, click one of the noises and use “Delete all unstarred recordings”.

Also if you are getting too many noises from the night, you may consider a higher recording threshold in Settings > Noise recording.

Back to Index
I’m getting only few noise recordings from the night

Please try to lower the Application settings → Sleep noise recording → Recording volume threshold. Also please try to enable the high quality recording in Application settings → Noise recording as recording triggering is improved with this option. For more info refer to Noise recording.

Back to Index
Connection with S Health is not available due to security/signature issue

This is a bug in S Health that the S Health team promised to be fixed way back in S Health v4.6, but didn’t.

We got the following guide on how to resolve this S Health issue from the Samsung S Health team:

In order to resolve this issue, user can try either one of following:1) Clear S Health data from Android Settings > Applications > S Health > Clear data.2) Change the locale of the phone and wait 1 day.

Back to Index
Is sonar safe?
  • Is sleep tracking with sonar safe for your health?
    • Ultrasound is generally considered safe if it is at normal volume. Regarding health effects, it works in a similar way to normal hearable sound, i.e. very loud ultrasound can damage your hearing, whereas at low volume it is safe to hear. When using speakers, smartphones are nowhere close to be able to produce such loud sounds as to damage your hearing.We also use ultrasound that is very close to the hearing range (around 20 kHz), so the effects of the ultrasound are almost identical to hearing a high pitched sound at the same volume (expect you can’t hear it at all).The ultrasound volume we use is around 40 dB – which is lower than normal speech volume. You can measure the sound level yourself using e.g. this app.
  • Is sonar safe for your pets (cats, dogs, bats)?
    • For pets that are able to hear it, the ultrasound emitted from Sleep as Android is a constant low noise. The situation is similar to e.g. refrigerator noise. It is there, you can hear it, but it’s not so much disturbing. The ultrasound definitely cannot damage your pets hearing at the volume used in Sleep as Android.
    • Bats can be confused and fly into walls.
  • Is sleep tracking with sonar safe for your smartphone?
    • The only difference between normal hearable sound and our sonar is that the frequency is a little higher (normal frequencies 2 Hz-20 kHz, our sonar frequencies 18 kHz-22 kHz).  This is so small difference for the mic and speaker membranes that there is definitely no chance of damage, even with prolonged usage.
Back to Index
Cannot stop / pause sleep tracking from watch (Android Wear)

When blocking cards from other apps that you didn’t want to go to your watch, you might’ve accidentally blocked Sleep as Android. Delete the block.

Back to Index
Automatic sleep tracking

Sleep as Android doesn’t come with automatic sleep tracking. Actigraphy by itself isn’t a good method to tell if you have fallen asleep.

On the other hand, you can setup Sleep as Android to start sleep tracking at specific time, using Tasker. Just install Tasker and create a profile which starts “Start sleep tracking” event at the time of your choice.

Back to Index
Phone gets hot

Usually this is not caused by the sleep tracking directly as this is usually not consuming too much resources (usually around 1-3% battery per hour of tracking).The issue appears because we hold a wake lock (keeping the phone awake) – any badly written apps may access the CPU extensively during the sleep tracking time. We suggest checking which services are running before you get to sleep.For us it is hard to debug this. Also battery statistics are not a hint here as all battery consumption is accounted to the app which holds the lock even it did not consume the battery – this is by design in Android.

To conclude, this issue may happen, although we did not get any similar reports for a very long time now. But the most probable cause is some wrong 3rd party service or app on your device.

To see more on the issue we would need a debug report (menu > report a bug).

A good test would be to reboot Your phone before sleep tracking (or kill any unnecessary services running) and see if that helps.

Back to Index
Sleep tracking starts automatically

Please make sure that you are not accidentally starting the Sleep as Android app from your watch. This would start sleep tracking immediately.

On Samsung S2, we observed an issue where sleep tracking started really on its own. We have found a solution for the issue, so please uipdate to the latest version of Sleep as Android to have it.

Back to Index
Why does the screen turn on during sleep tracking? What to do about it?

Unfortunately, quite a lot Android devices out there do not support gathering accelerometric data (sleep tracking) with screen-off. This is duo to a bug which is on 100% of devices with Android version 1.6 to 2.3.4, on many +2.3.5 device and even on several devices with +4.0. We are doing an automated detection of whether you device is screen off tracking capable or not. In case we detect it isn’t we turn screen on automatically during sleep tracking in order to keep tracking functional.

If you think we did detect your device incorrectly you may try to re-detect using the following process:

1) Go to settings misc.

2) See what does the option “Screen-off tracking” say.

3) You can try to reset this option by clicking on it and confirming.

4) Then turn off the screen, wait for ~3 minutes and turn it back on.

5) See what does the option say now. If it says the screen-off tracking is supported, the next tracking you run should automatically turn off the screen. If it, on the other hand, says it is not supported, then your phone likely does not allow sleep tracking with screen off. You can try to use an option lower in the menu “Force screen-off tracking”, but beware it may result in sleep tracking and smart wake up malfunctioning

Back to Index
App crashes during sleep tracking! What to do about it?

Crashing during sleep tracking seems very rare but still may happen on some firmwares, especially on custom ROMs.

Here is a list of featured with has been reported as causing rare crashing issues on specific firmwares. You may want to try disabling them:

– noise recording

– screen dimming

– wake up with flashlight

Also make sure you don’t use any task killer apps or automated backup tools. And if you insist on using them than please try to white-list Sleep as Android.

Also it may happen that the app updates during the night. We have a restarting mechanism in the Sleep as Android Unlock app which shall restore sleep tracking under normal conditions. If this mechanism is failing for some reason you may want to disable auto-updating or track with airplane mode which is anyway highly recommended.

Finding out what is the cause of the problem on each individual firmware is a very difficult task as this problem is not caused by the application but on the contrary by a bug in the firmware itself.

If you would like to help us debug the problem please try the following (SD card needed, Android <4.2!):

1) Download alogrec (free) from Play Store

2) Start it before you start tracking.

3) Start tracking.

4) If the tracking is not running in the morning, send us the output of alogrec.

Back to Index
Why it is not possible to enable airplane mode automatically after sleep tracking ends?

Unfortunately due to dummy security restrictions the Android team introduced in 4.2 there is no option to enable airplane mode from an app automatically. You always have to use the settings or long touch power button. If you have a rooted phone you may consider using https://play.google.com/store/apps/details?id=lv.id.dm.airplanemh we have support for that in Sleep. There is a similar hack for 4.3.

Back to Index
Why is Sleep eating so much battery? What to do about phone overheating?

Usually battery consumption issue or related issues causing phone over-heating during sleep tracking are not caused by the sleep tracking directly.

In most cases sleep tracking itself is not consuming too much battery (usually around 1-2% per hour of tracking). But because we hold a wake lock (keeping the phone awake) any other usually badly written apps may access the CPU extensively during the sleep tracking time. We would suggest checking which services are running before you get to sleep. For us it is hard to debug this. Also battery statistics are not a hint here as all battery consumption is accounted to the app which holds the wake lock even it did not consume the battery (this is by design in Android).

A good test would be to reboot your phone before sleep tracking (or kill any unnecessary services running) and see if sleep tracking will still consume too much battery afterward. Features within Sleep as Android which may cause higher CPU load during tracking include noise recording. You may try tracking without it for a reference. Also I would strongly recommend to track with airplane mode on.

Back to Index
My graph went wild! What causes this?

On Galaxy Nexus and few Motorola devices, you may be experiencing an issue that the sleep graphs turns wild at a specific hour during all tracking.

There is a known bug in acceleremeter which is causing the accelerometer data to go wild whenever any other app touches the accelerometer and sets it to mode DELAY_NORMAL. The apps we know about are triggering this is Noom Weight Loss and Noom Pedometer. But in general, although we are not sure, we believe this may be triggered by any other app which is using the accelerometer.

Back to Index
Sleep tracking doesn’t measure anything – the graph is flat.

From various error reports we know that the accelerometer sensor implementation on some firmwares has issues. Over the time the accelerometer may get into a broken state and it stops sending data. The only way we know to resolve this issue is to do a reboot. In all cases so far, reboot did solve this issue.

To test whether the accelerometer is working, you can use menu > test sensors or some 3rd party app such as Sensor List.

Back to Index
I have a cat/dog sleeping with me in bed. Will the sleep tracking be accurate?

This depends on several factors. The general rule is to not allow the pet to move your phone, ideally only your movements should move the device. So in this case it’s best to place Your device either under the pillow or to have an armband or smartwatch/smartband. If your pet is a calm one, it may just work. However, if your pet is used to jump in and out of bed several times a night, the sleep tracking will most probably register these events as light sleep occurrences.

Back to Index
What is the red bar / section / block in my sleep graph?

The red block indicates that something went wrong with tracking at that time. We did not get the expected data from accelerometer. Maybe Your phone has restarted or if You are using smartwatch, we could have lost connection to it.

Back to Index
How does the “battery saving mode” in sleep tracking work?

Battery saving mode currently resumes full tracking before the smart wake up period in order to find the best moment for your wake up, so the tracking uses up just a fraction of the battery consumption for the whole night. If the battery would drop under your defined stand-by threshold (default: 10%) the battery saving mode will re-occur.

Back to Index
How shall I read the sleep graphs? What is a good amount of deep sleep?

Please refer to our documentation How it works.

Back to Index
My phone screen is on all night, can you do something about it.

Probably your phone has been detected as unable to track with screen off (please check Application settings → Misc → Screen off tracking). Please see Troubleshooting for more details.

Back to Index
Is there any chance to use my own mp3 files for lullabies or use an audio book player?

You are free to use any mp3 files you like or any player. Just start the playback in your favorite player. Lullaby volume down will take care to bring to volume down after you fall asleep. For more details refer to Lullabies.

Back to Index
How does my phone know when I’m in deep sleep phase?

We use a method called sleep actigraphy and there are several scientific papers which show that it is not as precise as PSG but still provides reasonable data and more over it is more convenient for the user. The phone has an accelerometer sensor build in which is very sensitive and if placed in your bed we have a record of your movement over the nigh. In deep sleep your muscular movements are suppressed (otherwise you would be running or jumping around according to your dreams :)) and thus in this phase the sleep graph gets nearly flat. This is in short how we measure your sleep phases, for more details refer to How it works.

Back to Index
Will sleep tracking work with two people in the bed?

If you have separate mattresses there is minimum interference from your partner. If you have one big shared mattress (which isn’t recommended as you partner may need different mattress for his healthy sleep), it could still work assuming you keep your phone close to your body and ideally on your side of the bed. You can also consider using a armbands or smartwatches, please check here. This certainly solves the problem for a little convenience trade-off.

Back to Index
Is sonar safe?
  • Is sleep tracking with sonar safe for your health?
    • Ultrasound is generally considered safe if it is at normal volume. Regarding health effects, it works in a similar way to normal hearable sound, i.e. very loud ultrasound can damage your hearing, whereas at low volume it is safe to hear. When using speakers, smartphones are nowhere close to be able to produce such loud sounds as to damage your hearing.We also use ultrasound that is very close to the hearing range (around 20 kHz), so the effects of the ultrasound are almost identical to hearing a high pitched sound at the same volume (expect you can’t hear it at all).The ultrasound volume we use is around 40 dB – which is lower than normal speech volume. You can measure the sound level yourself using e.g. this app.
  • Is sonar safe for your pets (cats, dogs, bats)?
    • For pets that are able to hear it, the ultrasound emitted from Sleep as Android is a constant low noise. The situation is similar to e.g. refrigerator noise. It is there, you can hear it, but it’s not so much disturbing. The ultrasound definitely cannot damage your pets hearing at the volume used in Sleep as Android.
    • Bats can be confused and fly into walls.
  • Is sleep tracking with sonar safe for your smartphone?
    • The only difference between normal hearable sound and our sonar is that the frequency is a little higher (normal frequencies 2 Hz-20 kHz, our sonar frequencies 18 kHz-22 kHz).  This is so small difference for the mic and speaker membranes that there is definitely no chance of damage, even with prolonged usage.
Back to Index
How does geo location tagging work for my sleep records?

We calculate 4 most frequent places from a year of data history. I year should be sufficient so that you can for example watch your sleep at your holiday home where you go regularly in the summer. Should you move, your new home will gradually become geo3->geo2->geo1->home after some time as it becomes dominant in your data.

Back to Index
How does my phone know when I’m in deep sleep phase?

We use a method called sleep actigraphy and there are several scientific papers which show that it is not as precise as PSG but still provides reasonable data and more over it is more convenient for the user. The phone has an accelerometer sensor build in which is very sensitive and if placed in your bed we have a record of your movement over the nigh. In deep sleep your muscular movements are suppressed (otherwise you would be running or jumping around according to your dreams :)) and thus in this phase the sleep graph gets nearly flat. This is in short how we measure your sleep phases, for more details refer to How it works.

Back to Index
I cannot uninstall the app!

You have probably activated Prevent escaping CAPTCHA option.

This option registers the app as a device administrator in order to block turning off the phone when an alarm rings.

To uninstall the app, you have to unregister the app as device administrator first. This is usually done as follows:

  1. System settings >Location and Security > Device Administrator and deselect the admin which you want to uninstall.
  2. Now uninstall the application. If it still says you need to deactivate the application before uninstalling, you may need to Force Stop the application before uninstalling.
Back to Index
I bought SleepCloud premium, but the app doesn’t sync

The following should hopefully solve your problem:

  • start sleep as android
  • wait for ~15 minutes
  • click on menu > backup > upload to cloud.

The upload should be unrestricted at that point. Let us know if that does not help.

Back to Index
Play Store gives me an error

There are many problems that can occur between Play Store and your phone. Most often they result in an error and inability to download and install the app you want.

Examples of the codes are Error -24, 905, 963, RH-01, and many more. Google doesn’t provide an explanation for those codes, so the internet is full of guesses what they mean and how to solve them. Usually the solution involves cleaning cache of Google Play Services, uninstalling updates for Google Play Services, removing or factory resetting the phone. Sometimes it also suffices to unmount your SD card. Sometimes the error is a temporary glitch on Google servers.

The most comprehensive effort to understand Play Store errors and find solutions is here.

Please note that we are not able to solve any Play Store errors. This is solely between you and Google.

Back to Index
I have been charged twice for the app

The purchase process is done by Google and is completely out of our control. But from other users’ experience any duplicate charges have always been refunded after a while automatically by the Google payment system. You can check if this has already happened in your Google Wallet account.

Please let us know at [email protected] if no refund is made for several days.

Back to Index
App is not unlocked although I have paid for unlock

Did you buy the unlock as a separate app (“Sleep as Android Unlock“) or as an in-app purchase? The solution is different in each case.

  • For separate app
    • Please make sure you have installed both Sleep as Android as well as Sleep as Android Unlock in your phone settings->apps->downloaded.
    • If not, head to the Google Play Store and download Sleep as Android Unlock again! As long as you use the same Google account you did the purchase with as your primary account in Play Store it remembers your purchases and you should be able to download again.
    • If you are unable to download it (you see a price instead of download button), please go to the Play Store on your computer and check if you are able to download it there.
  • For in-app purchase:
    • If you have bought the unlock as an in-app purchase, a bug with the Play Store app might very rarely occur. Play Store sometimes doesn’t report that there are in-app purchases in your account. This can have multiple reasons, most likely because you have multiple Google accounts on your phone.There are few ways that you can try to go around that:
      • After the initial purchase, you need to wait for a while (maximum a few hours), the app should contact the licence server and unlock itself. If it does not, then:
      • make sure the Google account your did purchase the app with is the primary account on all your devices in the Play Store app,
      • go to “My apps” in the Play Store app in order to refresh, then restart your phone. This is super important.
      • If the app doesn’t seem to unlock, please reinstall the app, this has solved the problem for many users recently.
      • Another way that seemingly helped recently:
        • Uninstall Sleep as Android
        • In a BROWSER on your desktop: Log in to the web interface of Google Play with the account you used to purchase
        • Install Sleep as Android from the web interface to your device
        • Don’t let it open the Play Store app, but use the install button and choose your device in the browser.

Please send a debug report ( alarmlist>menu>report a bug) if the issue should persist. Also please let us know the order number of your purchase. This is included in your purchase confirmation you should have received via email – or you can check it at payments.google.com.

Back to Index
I do not have a credit card, is there some other way how to buy the full version?

Sleep as Android can also be purchase also at Amazon AppStore, but Amazon releases are a bit outdated. Please contact us ([email protected]) for other purchase options.

Back to Index
What happens after the trial expires?

Please note that after the trial period is over you are free to continue using the app. The main limitation is that the sleep tracking functionality will be disabled for sleeps starting on Mon, Wed, Fri and Sat. But you can still track the other days and use all the alarm related features such as CAPTCHA, Bedtime… every day.Also after the trial you may be seeing advertisements in the app. With the Unlock you also get access to more nature sound ringtones and lullabies. If you decide to purchase the full version we would of course very much appreciate that as it helps us to constantly improve the application.

Back to Index

sleep.urbandroid.org

Smart watch and Wearable - Sleep as Android

Sleep as Android currently integrates Mi Band 1, 2 (with exception of Mi Band 1S), Pebble, Android Wear and Samsung Galaxy Gear devices and most of the BT Smart Heart rate monitors such as e.g. Polar H7.

BIG NEWS: WE SUPPORT XIAOMI MI BAND 1, 2 (with exception of Mi Band 1S)!!! 

Download addons

Sleep as Android also works on wearable Android smartphones such as iMacwear M7 out of the box.

General information

IMPORTANT: Smartwatch tracking needs to be enabled in Settings > Wearables > Sleep tracking (Use wearables)

The smart watch integration features:

    • Basic functions:
      • Vibe-alarm on watch – vibrating won’t wake your partner. Works even when the smartwatch loses connection to the phone.
      • Sleep tracking using the watch’s accelerometer – better data, more comfort than having the phone in bed
      • CAPTCHA – in case your phone is few meters from your bed, than all CAPTCHAs guarantee getting your laterally out of bed
      • Pause/snooze/dismiss control on your watch
      • Next alarm time right on the watch
    • Advanced functions:
      • Heart rate tracking for automatic awake and REM detection (only supported devices with HR sensor)
      • Smart wake up works as good as with phone only
      • Lucid dreaming vibes on watch
      • Anti-snoring (uses phone’s mic but vibrates on your wrist when you snore)
      • Lullaby volume down (fade out any of Your music or provided lullabies)

CAUTION: We recommend to still sleep track with airplane mode on, but Bluetooth needs to be enabled in order to make the connection between your watch and the app working. The recommended way is to switch on the airplane mode (which disables Bluetooth) and then switch Bluetooth back on

Supported devices

IMPORTANT: Your device is not in the list? We have an API to allow 3rd parties to integrate their device, please see our Wearable integration API.

We support all Android Wear and Wear 2.0 watches. They however differ in battery life – see table.

Device Supported Battery use

(per night)

Details
Xiaomi Mi Band 1, 2 (except Mi Band 1S)

( if sensor available)

 YES  ~5% per night You need to install Tools & MiBand app (paid) to get the MiBand integration. Many thanks to Zdenek Horak for the development! Also see http://help.mibandtools.com/knowledge_base/topics/sleep-as-android

How to guide (including heart rate): Sleep as Android talks to Xiaomi Mi Band 2

Pebble (all variants)  YES  <<10%4-5 days without charging with sleep tracking each night You need to install the Sleep as Android app from the Pebble App Store onto Your Pebble.Best battery life among smart watchesKnown issue: after some time watch accelerometer may return zero values which leads to a flat graph, this has been approved to get resolved by resetting the watch.For firmware version 2.9.1 and lower, please download the app here.
Pebble 2 (all variants)   YES <<10% You need to install the Sleep as Android app from the Pebble App Store onto Your Pebble.Best battery life among smart watches
 Sony SW3 (SWR50)   YES   ~15% 182 events sensor batch queue which allows very low battery consumption (although default sensor frequency is higher than on Gear Live for example)Many thanks to Sony Mobile for their great help to overcome the sensor batching which got battery consumption from ~70% to ~15% per night. What is sensor batching?

Known issue: Sometimes gets into a broken state and starts using up to 100% battery. Reboot watch to resolve the issue.

Known issue: Sometimes the Wear app doesn’t install the app on your watch automatically. Sleep as Android then stays stuck on “Waiting for connectivity” and never connects. To resolve, go to Android Wear app > Settings > Your watch > Resync apps.

Samsung Gear Live   YES  ~15% 150 events sensor batch queue which allows very low battery consumption What is sensor batching?

Support heart rate monitoring!

There are issues with refurbished Gear Live devices with a dev version of the OS which do not connect to with Sleep as Android. Re-flashing of the firmware as described below should resolve the issue:https://www.reddit.com/r/AndroidWear/comments/2rgx1p/no_update_on_gear_live/

 LG G Watch  YES  ~20% Should be working well even the watch reports a batch size of size zero even sensor batching is supported in fact. What is sensor batching?
 LG G Watch R   YES  ~15% Biggest sensor batch queue so far 10000 events. (What is sensor batching?) May allow us to do some further optimizations in the future..Support heart rate monitoring! 
 LG G Watch Urbane   YES  ~15% Sensor batch queue 10000 events.
LG G Watch Sport YES ~20%
 Moto 360    YES (but higher battery use)  ~40% CAUTION: Does not support sensor batching and features an 2010 CPU with high battery consumption (What is sensor batching?)RECOMMENDATION: Use theater mode to lower battery consumption!EDIT2: Seems to get to reasonable battery consumption per night around 40% after the firmware update and fix for the sensor issue below. Still we get reports that on unknown occasions battery can peak at 70-80% for some days. Usually a reboot fixes this issue.EDIT: After the firmware update moto360 stops the accelerometer each few minutes, we have a workaround for this issue.
 Moto 360 V2    YES (but higher battery use)  ~15-40% Waiting on reports to see whether it supports sensor batching (What is sensor batching?), but the assumption is it does not because reported battery consumption is high.
 ZenWatch  YES (but higher battery use)   ~40%  CAUTION: Does not support sensor batching (What is sensor batching?)RECOMMENDATION: Use theater mode to lower battery consumption!
 ZenWatch 2  YES   6%, but ~50% on Android M Has sensor batching! Very good battery consumption reported, although not yet clear why it is so much better than other Wear devices.Unfortunately Android M update for the watch broke sensor batching (What is sensor batching?).
ZenWatch 3 YES  ?
Galaxy Gear 1Galaxy Gear 2Galaxy Gear 2 NeoGalaxy Gear S  YES (but high battery use)  ~60% (on Gear 2 and Gear 2 Neo) CAUTION: The accelerometer sensor only works with screen on with Gear 1 and 2, this together with no sensor batching support causes high battery consumption. Gear S allows to track with screen off but we don’t have realiable battery consumption results yet.In order to make it running, You need to download the latest Gear add-on from the Samsung Galaxy AppStore or the Gear manager on some devices. The exact name of the add-on is “Sleep As Android – Gear Add-On”. Some users reported that they couldn’t find it and they needed to narrow their search to “Health & Fitness”. Apps for Gear watches may only be distributed through the Galaxy Apps Store.

Special note for Gear 1 users: Your device must be running Tizen OS.

Galaxy Gear S2Galaxy Gear S3 YES please report  You need to install an addon on your phone, and “Sleep As Android – Native Gear Companion” on the watch from the Gear store.
Garmin CONNECT IQ devices   YES – currently in BETA ~10-15%   Garmin integration is currently in BETA test. You can install it normally from the ConnectIQ store.
Microsoft Band (1 and 2) YES  ~60% You need to download an addon for this to work.

Made by David Beneda, big thanks!

iMacwear M7 (wearable Android smartphone) YES same as on a full-scale smartphone Sleep works on these kinds of devices out of the box, the same as on a full scale Android smartphone.
Huawei Watch YES ~20% (untested) Sensor batch queue 150 events (What is sensor batching?)

Known issue: Heart rate sensor probably has wrong implementation in the Huawei watch API, so it fails to send data several times throughout the night.

Fossil Q Founder YES  untested Sleep tracking consumes a lot of battery. To prevent that, do sleep tracking in theater mode.
Polar H7 YES Only HR measurement
MioLink YES Only HR measurement

Unsupported devices

Device Supported Battery use

(per night)

Details
 Sony SW2  NO  over 10% per hour of tracking We tried to integrate with Sony SW2, but due to the architecture of the system sleep tracking was consuming over 10% of battery per hour which makes SW2 not suitable for sleep tracking.
 Sony SWR10  NO  Unsuitable for sleep tracking – no realtime access to accelerometric data.
Sony SWR30 NO No way to integrate. We have consulted it with Sony guys and concluded that the band’s battery wouldn’t last the night of sleep tracking.
 Jawbone UP  NO    No support for 3rd party integration
 Fitbit  NO    No support for 3rd party integration
Mi band 1S  NO    No public API. We are trying to reverse engineer it, so hopefully it will work eventually. (Mi Band 1, 1A, 2 IS SUPPORTED)
Misfit  NO  Unsuitable for sleep tracking – no realtime access to accelerometric data
Garmin non-Connect IQ devices  NO Garmin only has API for a few of their devices
 Polar smartwatches  NO    Polar does not give out realtime accelerometric data through their API (AccessLink) 
 Asus VivoWatch  NO    No support for 3rd party integration
 Alcatel One Touch Smartwatch  NO    No support for 3rd party integration
 Basis devices  NO    No support for 3rd party integration
Samsung Gear Fit NO Samsung dropped the SDK and this device-line is basically obsolete now. That’s why we won’t have Gear Fit support.
Samsung Gear Fit 2 NO We have to be a Samsung partner to support Gear Fit 2. They do not want us to be partners.
 Beurer devices NO    No support for 3rd party integration
 Wahoo Tickr X NO Turns off when it senses low activity
Under Armour devices NO No realtime access to accelerometric data
Vector watches NO No access to raw accelerometric data

Heart rate monitoring

Apart from some Wear devices Sleep as Android supports gathering of heart rate data from Bluetooth Smart device such as e.g. the Polar H7. This feature needs to be enabled in Settings > Smartwatch. If HR data arrive you should see a  in bottom right on the Sleep tracking screen.

Your aggregated HR levels are available in the Sleep graph detail, they are used to better identify REM and Awake phases, see Awake detection for more details.

More on heart rate detection

sleep.urbandroid.org


Смотрите также